炭水化物で太る理由 おはようございます!(^^)! みなみ鍼灸整骨院です！！ 炭水化物を摂取しすぎると太ると聞いた事があると思います。 何故かご存知でしょうか？ 食事を取り、血糖値が上昇すると、インスリンというホルモンが膵臓から分泌されます…続きを読む
